Jus semangka merupakan jus yang sangat sehat untuk tubuh, selain enak dan segar jus semangka juga bisa disajikan diet sehat. Kali ini resep masakan q akan memberikan resep cara membuat jus semangka sederhana dan juga jus semangkan kombinasi dengan buah lain. Semoga resep jus semangka ini dapat bermanfaat bagi kita semua.
Pertama kita coba dengan resep jus semangkan sederhana :
Bahan yang dibutuhkan :
- 1/4 potong buah semangka tanpa biji
- 300 ml air putih matang
Cara membuat jus semangka sederhana :
- Kita potong potong buah semangka segar
- Masukkan dalam blender kemudian masukkan juga air putih matang.
- blender semangka dan air hingga halus.
- Sajikan jus semangka sederhana segar.
Ada variasi lain dengan membuat jus semangka sederhana tersebut, kita bisa mengganti air putih matang dengan 300 ml susu cair.
gambar jus semangka dengan susu cair
Resep jus semangka lemon :
- 250 gram semangka kita potong potong
- 200 gram melon, potong potong
- 150 gram es serut
- 3 sendok makan sirup strawberry
- Kita blender semangka yang telah dipotong potong, melon, sirup strawberry dan es serut.
- Sajikan jus semangka lemon saat masih segar.
Ternyata buah semangka banyak sekali manfaatnya diantaranya :
- Semangka dapat berfungsi merangsang keluarnya air seni lebih deras sehingga sangat baik bagi yang mengalami kesulitan buang air kecil.
- Jika anda sedang diet, buah semangka sangat cocok bagi program diet anda, buah ini memiliki kandungan air yang banyak, bebas lemak dan kandungan kadar gula terbatas.
- Semangka dapat mencegah sariawan.
- Semangka mengandung likopen yang dapat memerangi radikal bebas dalam tubuh kita.
